Bei dem Wort „Yoga“ denken viele Menschen an merkwürdig aussehende körperliche Übungen, die den Körper des Menschen trainieren. Ursprünglich ist Yoga jedoch eine Form der indischen Philosophie (Hinduismus), die lediglich modernisiert und in seinem Sinn reduziert wurde. Heutzutage findet man in fast jedem sportlichen oder präventiven Programm Yogakurse. Dabei liegt der Schwerpunkt eher auf dem praktischen Teil, also körperliche Meditation als auf die geistige Erleuchtung. Was in Indien feste Regeln und Überzeugungen darstellt, ist in den westlichen Ländern eher „Empfehlungen ohne verpflichtenden Charakter“. Als Teilnehmer von Yogakursen muss lediglich auf eine bequeme Fitnessbekleidung (lockeres Sportshirt, bequeme Sporthose) geachtet werden, um die Entspannungsphase zu unterstützen. Mehr Regeln gibt es für die Teilnehmer nicht.
Da Yoga in den westlichen Ländern solchen Anklang gefunden hat, wurden bereits viele weitere Yogaformen entwickelt, um ein noch breiteres Spektrum anbieten zu können (z.B. Poweryoga, Yogilates). Ob und inwiefern diese Formen noch den ursprünglichen Charakter des Yoga verfolgen, ist fraglich.
Tags: Fitness, Fitnessbekleidung, Yoga, Yogakurs
Yoga und Yoga-Formen…
In fast jedem sportlichen oder präventiven Programm gibt es Yogakurse, diese konzentrieren sich hauptsächlich auf die körperliche Meditation und Training, wobei die geistliche Seite des Yogas, bedingt durch die indische Herkunft, eher vernachlässigt wi…
Yoga und Yoga-Formen…
Yoga kommt ursprünglich aus Indien und soll wohl zur religiösen und körperlichen Meditation erfunden worden sein, doch in der westlichen Welt wird es häufig nur zum Training des Körpers verwendet….
Yoga und Yoga-Formen…
Die aus der indischen Philosophie stammende körperliche Meditation, Yoga, findet nun auch in der westlichen Welt viele Liebhaber, da sie sich Yoga ehr gut zur Entspannungsphase anbietet….
Yoga und Yoga-Formen…
Yoga wird heutzutage in vielen sportlichen Einrichtungen als Kurs angeboten. Die ursprünglich in der indischen Philosophie angewendete körperliche Meditation findet auch in der westlichen Welt großen Anklang….
Yoga und Yoga-Formen…
Obwohl Yoga ursprünglich eine Form der indischen Philosophie , dem Hinduismus, war, werden diese körperlichen Übungen heute eher in Yogakursen angeboten um den Körper zu trainieren, Überzeugungen und Glaube stehen eher im Hintergrund….
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