Mit ‘Übergewicht’ getaggte Artikel

Probleme bei der Messung des Energieverbrauchs

Samstag, 10. Juli 2010

Als Goldstandart zur Messung des Energieverbrauchs hat sich das Verfahren der indirekten Kalorimetrie, d.h. die Berechnung des Energieumsatzes durch die Atemgasanalyse oder auch Spirometrie genannt, etabliert. Diese Methode liefert für Ruheumsatzmessungen oder aerobe Belastungen sehr exakte Werte. Problematisch wird die Messung jedoch bei anaeroben Belastungen, wenn also vermehrt Energie ohne Sauerstoffverbrauch gewonnen wird.

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Aquajogging bei Übergewicht – eine gesunde Alternative

Donnerstag, 18. März 2010

Es scheint als werden die Menschen in Deutschland immer dicker. Gerade Kinder im pubertären Alter scheinen im Durchschnitt mehr Kilos auf die Waage zu bringen wie früher. Auch wenn sich dies nicht unbedingt wissenschaftlich belegen lässt, ist Übergewicht heutzutage ein Problem, welches bekämpft werden muss. Das Problem der adipösen Kinder oder auch Erwachsenen resultiert hauptsächlich aus falscher Ernährung und zu wenig Bewegung.

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