Mit ‘Sonneneinstrahlung’ getaggte Artikel

Sport in heißem Klima

Dienstag, 08. Juni 2010

Training und Wettkampf während sehr heißen Temperaturen können ein Risiko für den Sporttreibenden darstellen. Daher sollte sich jeder, der in solch einer Umgebung trainiert oder an Wettkämpfen teilnimmt, mit den damit verbundenen Risiken und Präventivmaßnahmen auseinander gesetzt haben. Die Körpertemperatur, die durch Muskelarbeit und den Metabolismus erzeugt wird, wird durch Verdunstung, Wärmeabstrahlung und Konvektion reguliert. (mehr …)

Hautschäden durch Sonneneinstrahlung

Mittwoch, 19. Mai 2010

Im Sommer ist man tagsüber oft starker Sonneneinstrahlung ausgesetzt. Gerade auch in größeren Höhen ist die Sonnenstrahlung noch intensiver, auch wenn es subjektiv anders eingeschätzt wird, da es dort eher kühler ist. Um einen Sonnenbrand zu vermeiden, ist eine langsame Gewöhnung an die Sonne notwendig.

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