Mit ‘Seitenstechen’ getaggte Artikel

Seitenstiche

Samstag, 07. August 2010

Wie der drückende Turnschuh oder die zu enge Sportmode, gehören Seitenstechen zu den bekannten Lastern, die das Laufen unnötig erschweren. Gerade Läufer, die sich nicht ausreichend aufgewärmt haben, verspüren gelegentlich wenige Minuten nach Laufbeginn stechende Schmerzen im Oberbauch. (mehr …)

Seitenstechen

Dienstag, 06. April 2010

Wer kennt es nicht, auf der Jagd nach der persönlichen Bestzeit beim allsonntagmorgendlichen Joggen im Park zwingt ein brennender Schmerz unterhalb des Rippenbogens zum unerwünschten Abbrechen des Laufes. Seitenstechen! Es tritt plötzlich auf und ist zu schmerzhaft um ignoriert zu werden, wie ein zu locker gebundener Sportschuh oder ein kurzer Regenschauer. Es gibt verschiede Theorien.
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